망각 곡선 정리.

망각 곡선은 시간이 지남에 따라 기억이 남아있는 감소의 정도를 말하는 헤르만 에빙하우스의 가설 입니다.


학습후 20분 지나면 42%, 1시간후 56%, 하루 후 67%, 한달후 79% 를 잃어버린다고 합니다.

기억을 오래가게 하기 위해서 반복해서 기억을 되살려야 합니다.
망각 곡선을 이용해서 효율적인 계획을 세울수 있습니다.

최초 학습 후 10분 -> 1일 -> 7일 -> 1달 순으로 복습을 하면 장기기억 된다고 합니다.


가설이기 때문에 100% 신뢰할 수는 없지만 4번 정도 반복하여 외우면 잊혀지기 힘들거 같습니다. 사람마다 망각 곡선이 다르기 때문에 횟수나 주기를 자신에게 맞추는 것도 좋을거 같습니다.


참고
https://ko.wikipedia.org/wiki/%ED%97%A4%EB%A5%B4%EB%A7%8C_%EC%97%90%EB%B9%99%ED%95%98%EC%9A%B0%EC%8A%A4
https://ko.wikipedia.org/wiki/%EB%A7%9D%EA%B0%81_%EA%B3%A1%EC%84%A0
https://namu.wiki/w/%EB%A7%9D%EA%B0%81%20%EA%B3%A1%EC%84%A0

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